護(hù)目亭祝福小朋友兒童節(jié)快樂(lè)：愛(ài)眼護(hù)眼,從現(xiàn)在做起

又到六一兒童節(jié)了，很多家長(zhǎng)都希望孩子能夠度過(guò)一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的節(jié)日，希望孩子能夠開(kāi)心快樂(lè)每一天?，F(xiàn)如今，青少年兒童面臨著一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的小學(xué)生和初中生視力不良率在逐年攀升。株洲護(hù)目亭視光視力科技有限公司醫(yī)生們祝福所有小朋友兒童節(jié)快樂(lè)，提醒家長(zhǎng)們，愛(ài)眼日，帶孩子一起愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧！

兒童節(jié)，最好的禮物就是一雙明亮的雙眼

護(hù)目亭近視防控專家建議：青少年孩子近視預(yù)防，家長(zhǎng)要擔(dān)負(fù)起重要的監(jiān)督責(zé)任，在家庭中也要實(shí)施相應(yīng)的護(hù)眼計(jì)劃，通過(guò)有意識(shí)地、針對(duì)性地對(duì)孩子的用眼習(xí)慣和行為進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，必要的時(shí)候要給孩子立規(guī)矩，讓孩子能夠?qū)W會(huì)健康科學(xué)用眼。一雙明亮的雙眼就是孩子兒童節(jié)最好的禮物了！

樹(shù)立正確觀念，正視孩子近視問(wèn)題

近視問(wèn)題已經(jīng)是困擾青少年學(xué)生健康的一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題。造成青少年近視的因素是多方面的，作為家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確面對(duì)。首先要糾正錯(cuò)誤思維，在現(xiàn)實(shí)中，有的孩子已經(jīng)開(kāi)始有假性近視的傾向了，家長(zhǎng)雖然知道，卻未及時(shí)采取有效措施，甚至有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子過(guò)早佩戴眼鏡是不好的，這種思想觀念一定要及時(shí)糾正。其次，要配合醫(yī)師進(jìn)行積極保健因?yàn)榧傩越暿强梢酝ㄟ^(guò)采取一些方法進(jìn)行有效緩解的，例如通過(guò)穴位按摩的方式等等。如果確實(shí)已經(jīng)是近視的情況，那么就需要佩戴框架眼鏡，或者佩戴角膜塑形鏡，從而控制近視的過(guò)快增長(zhǎng)。

培養(yǎng)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，平衡膳食

培養(yǎng)孩子的正確用眼衛(wèi)生習(xí)慣需要從日常點(diǎn)滴做起，一是學(xué)習(xí)上，從孩子看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)開(kāi)始培養(yǎng)，注意正確的握筆方法。在良好的照明條件下讀書(shū)寫(xiě)字。二是從時(shí)間上把握，孩子連續(xù)看書(shū)注視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，平均每隔半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該提醒孩子休息一下。在操作電子產(chǎn)品的時(shí)間和玩游戲的時(shí)間最好不要超過(guò)20分鐘。幼兒時(shí)期應(yīng)該杜絕孩子接觸各種電子產(chǎn)品。三是在飲食和運(yùn)動(dòng)上注意，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，每天保持在戶外時(shí)間不少于2小時(shí)，保持合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食。通過(guò)看綠色植物、眺望遠(yuǎn)方的方式進(jìn)行有效訓(xùn)練，對(duì)孩子的視力也是非常有益處的。

株洲護(hù)目亭視光視力科技有限公司的全體工作人員將與所有家長(zhǎng)一起努力，研發(fā)出更好的產(chǎn)品，一起愛(ài)護(hù)孩子們的眼睛，助力他們?nèi)?chuàng)造屬于自己的美好未來(lái)！