近視眼的發(fā)生多在學(xué)齡時(shí)期、生長發(fā)育期，因此在青少年中進(jìn)行近視眼的防治工作是非常重要的。防治工作有以下幾方面：
（1）注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼習(xí)慣，書寫、閱讀姿勢要端正，距離在 1尺以外，持續(xù)用眼不超過 1小時(shí)應(yīng)稍休息一會(huì)，不能躺著或在走路、坐車時(shí)看書。
（2）照明要標(biāo)準(zhǔn)，不能過暗或過強(qiáng)。教室光線要充足，要多開窗戶，照明燈不能懸吊過高，黑板面不能有反光。
（3）加強(qiáng)體育鍛練，堅(jiān)持課外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高健康水平。
（4）保證充分睡眠，勞逸結(jié)合，注意合理飲食營養(yǎng)，不能偏食，不要過多吃糖或零食。
（5）定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)隨時(shí)
查出原因，必要時(shí)散瞳驗(yàn)光，有近視眼者需配戴適度眼鏡，予以矯正。
