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以下是保護(hù)眼睛應(yīng)注意的細(xì)節(jié)：(一)、像量身高體重那樣經(jīng)常給離子檢查視力。寶寶的視力檢查，理想狀態(tài)應(yīng)該從出生就開始，尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時(shí)吸過氧氣的嬰兒，是眼保健的重點(diǎn)監(jiān)測人群。因?yàn)?，在出生?4天左...
以下是高度近視保健眼睛的注意事項(xiàng)：1、高度近視眼配戴角膜接觸鏡(即隱形眼鏡)矯正視力比普通眼鏡好，而且可以減少普通眼鏡的三棱鏡效應(yīng)、視野受限等不適。2、高度近視眼的另一特點(diǎn)是病程進(jìn)行，發(fā)育期進(jìn)展明顯，...
以下是預(yù)防近視學(xué)校應(yīng)著重教育的重點(diǎn)： 注意用眼衛(wèi)生，遵守“一拳、一寸、一尺”的用眼規(guī)則。“一拳”指寫字或看書時(shí)，身體直立，身體距離桌子保持一個(gè)拳頭的間隔...
以下是眼睛的日常保健措施： 出現(xiàn)眼疾及時(shí)就醫(yī)一旦出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。 創(chuàng)造并保持良好的工...
兒童眼外傷，3歲至4歲是個(gè)臨界點(diǎn)。過了這個(gè)年齡段，眼傷就大大增加。 3歲～4歲的幼兒，神經(jīng)發(fā)育還不完善，活動的穩(wěn)定性較差，回避反應(yīng)遲緩，沒有自我保護(hù)能力，再加上看護(hù)不嚴(yán)致傷，主要為被動行為。 ...
不良生活方式1：節(jié)食 節(jié)食對眼睛健康造成重大威脅。新鮮蔬菜與水果富含維生素E、維生素C、胡蘿卜素等，可以預(yù)防眼部疾病與皺紋產(chǎn)生。如果節(jié)食的話，在減少脂肪與淀粉攝取的同時(shí)，一定要增加蔬菜與水果的攝入...
1.多眨眼人們總是喜歡用“眼睛一眨都不眨”來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數(shù)越少，越容易產(chǎn)生干眼癥。因?yàn)檎Ｑ塾兄跍I水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露...
小林是南京某外貿(mào)公司一位白領(lǐng)，畢業(yè)后剛剛工作一年多。最近她越來越覺得視力出現(xiàn)了問題，眼睛不能直視電腦，一看電腦眼睛就疼痛無法忍受，而且經(jīng)常頭痛，可到醫(yī)院檢查視力一切正常，最后發(fā)展到不得已辭職休息。南京...
