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玩游戲機(jī)如果時(shí)間不長，并且注意用眼衛(wèi)生，對眼睛一般是無害的，但是游戲機(jī)具有很大的趣味性，對兒童有相當(dāng)大的吸引力，一旦玩上，就很難罷手。玩游戲機(jī)時(shí)應(yīng)該做到： (1) 因?yàn)橥嬗螒驒C(jī)與看電視不 一樣，注意...
養(yǎng)成正確讀寫姿勢的習(xí)慣，對保證視力正常起著重要的作用。讀寫姿勢不正確，也是導(dǎo)致眼睛發(fā)生異常和患近視眼及視力下降的主要原因。 讀書或?qū)懽鲿r(shí)，應(yīng)該是胸部自然挺直，但由于時(shí)間較長以后會(huì)自然松 懈，使脖子...
據(jù)報(bào)道有四五十歲的年紀(jì)患白內(nèi)障的明顯增多，其中大部分是高度近視引起的，（近視度數(shù)600度以上者）所引起。青少年因關(guān)注視力，保護(hù)眼睛。護(hù)目亭的眼科醫(yī)生建議從小預(yù)防近視、弱視開始做起良好的用眼習(xí)慣、衛(wèi)生。...
視力的發(fā)展對一個(gè)人的學(xué)習(xí)過程占有舉足輕重的地位，一生的學(xué)習(xí)中，約有百分之八十到九十的學(xué)習(xí)是藉由視覺學(xué)習(xí)而來的，經(jīng)由一系列視覺訊息的傳送與解讀，我們可以了解許許多多的事物?！?視力的發(fā)育自胎兒於母體內(nèi)即...
睡覺時(shí)間少的孩子 在兒童生長發(fā)育的快速期，特別是7歲至9歲和12至14歲時(shí)，如果睡眠時(shí)間少，會(huì)引起部分兒童發(fā)生近視眼。 出生時(shí)體重低的孩子 凡出生時(shí)體重不足2500克的小兒，在青春期前容易發(fā)生近...
選擇一：太陽鏡夾片。這是一種比較傳統(tǒng)的方法，就是簡單地將太陽鏡夾在近視鏡外面。優(yōu)點(diǎn)：很簡單也很直接，而且費(fèi)用不高，使用方便，拆下太陽鏡夾即可視力保健正常近視鏡。缺點(diǎn)：夾片可供選擇的款式、顏色太少，欠美觀，...
青少年保健近視的誤區(qū)：激光療法：影響眼睛發(fā)育。激光療法的主要目標(biāo)對象是那些800度以上高度近視的中老年人，現(xiàn)市場上許多激光保健紛紛把目標(biāo)轉(zhuǎn)移至青少年，這是對青少年健康極不負(fù)責(zé)的行為。青少年近視大多在1...
近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。所以近視眼不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。若將目標(biāo)逐漸向眼移近、發(fā)出的光線對眼呈一定程度的散開，形成焦點(diǎn)就向后移，當(dāng)目...
