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用眼過(guò)度 近視眼增多

       看東西喜歡瞇眼睛、皺眉頭、歪頭,愛揉眼睛,眼神沒光彩,越來(lái)越多的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀。青少年近視情況越來(lái)越嚴(yán)重,而且呈低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。 
  很多人的觀念都停留在近視一般只有在初高中的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn),“挑燈夜讀”、“題海戰(zhàn)術(shù)”,是導(dǎo)致普遍的近視現(xiàn)象的主因。而如今,很多小學(xué)生的鼻梁上也架起了厚厚的眼鏡,戴眼鏡的小學(xué)生不再是個(gè)例,小學(xué)生近視率逐年走高。筆者隨機(jī)調(diào)查了錦城某小學(xué)一個(gè)五年級(jí)的班,全班共54人,戴近視眼鏡的就有18人。“我是三年級(jí)的時(shí)候開始近視的,上課不戴眼鏡就看不到黑板上的字,連老師的臉都看不清楚。”一個(gè)五年級(jí)的女生說(shuō)。

近視低齡化,家長(zhǎng)很擔(dān)憂

  錦城街道一家配鏡店的工作人員告訴筆者,雖然中學(xué)生是近視的高發(fā)人群,也是配鏡換鏡的主體,但是現(xiàn)在有越來(lái)越多的小學(xué)生也加入到這個(gè)隊(duì)伍當(dāng)中,并且所占比率有明顯增大的趨勢(shì)。據(jù)了解,來(lái)該店配近視眼鏡的顧客最小才5歲,100多度近視,看東西已經(jīng)有點(diǎn)模糊了。“有的孩子還在上幼兒園就近視了。除了先天弱視,兒童高度近視也開始出現(xiàn)。有幾個(gè)三四年級(jí)的小學(xué)生,近視度數(shù)在600度以上,已經(jīng)屬于高度近視。小學(xué)高年級(jí)學(xué)生來(lái)配眼鏡的就更多了。” 

  筆者從市人民醫(yī)院眼科了解到,小學(xué)生弱視、假性近視、近視、散光等視力問(wèn)題的平均門診率達(dá)到了50%以上,而近視占絕對(duì)比重。尤其在寒暑假期間,帶年幼的孩子來(lái)檢查視力的家長(zhǎng)特別多,就診量大幅上升。有位家長(zhǎng)表示很擔(dān)憂:“也不知道現(xiàn)在的孩子怎么了,才幾歲就一個(gè)個(gè)戴眼鏡了,我的孩子才讀二年級(jí),但已經(jīng)看不清黑板上的字了,在家看電視也是恨不得貼在電視機(jī)上,嚴(yán)重影響了孩子正常的學(xué)習(xí)和生活。”該院一位醫(yī)師告訴筆者,少年兒童由于生理和心理上的不成熟,過(guò)早近視對(duì)其生活上、心理上的影響相對(duì)而言會(huì)比較大,家長(zhǎng)的擔(dān)心也是正常的。小小年紀(jì),五彩斑斕的世界就在眼前變得模糊起來(lái),確實(shí)讓人惋惜。  abs fat loss最好膠原蛋白哪個(gè)牌子好護(hù)膚快件查詢紅血絲火影忍者漫畫排行榜順豐快遞價(jià)格查詢潤(rùn)唇郵政快遞單號(hào)查詢減肥卸妝油推薦去角質(zhì)什么牌子的潤(rùn)唇膏好睫毛膏胸部下垂怎么辦美白BB霜什么牌子好

  預(yù)防近視是誰(shuí)的責(zé)任? 

  青少年,尤其是兒童的自制能力差,沒有完全具備預(yù)防近視的一種能力。專家表示,預(yù)防青少年近視,引導(dǎo)孩子保護(hù)好自己的眼睛,健康成長(zhǎng),是家庭、學(xué)校、社會(huì)共同的責(zé)任。家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)督促孩子節(jié)制看電視,玩電腦,保證孩子讀書、寫字時(shí)有充足的光線,雙眼與書本的距離保持在30厘米左右,不在刺眼的燈光下或躺著看書,長(zhǎng)時(shí)間用眼每隔40分鐘左右閉目養(yǎng)神或休息。學(xué)校應(yīng)進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法,保證學(xué)生有充足的課余休息時(shí)間,減少學(xué)生的負(fù)擔(dān),使孩子有足夠的時(shí)間做戶外鍛煉。社會(huì)應(yīng)實(shí)施近視防控手段,采取科學(xué)健康的方法改善環(huán)境污染對(duì)眼睛的影響,緩解視力疲勞,并積極倡導(dǎo)“愛眼”觀念。城南小學(xué)的一位老師說(shuō):“家校合作是我們一直倡導(dǎo)保護(hù)孩子視力的方式,無(wú)論是限制孩子看電視、上網(wǎng)的時(shí)間還是幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,只有學(xué)校與家長(zhǎng)共同努力才能真正達(dá)到效果。”

  另外,因?yàn)榍嗌倌甑难劬ψ晕艺{(diào)節(jié)能力非常強(qiáng),要經(jīng)過(guò)正規(guī)機(jī)構(gòu)的散瞳驗(yàn)光以確定孩子患的是真性近視還是假性近視。假性近視屬于功能性近視,可利用藥物、針灸及一些理療儀器,或通過(guò)患者自身強(qiáng)化眼肌鍛煉都可放松肌肉,緩解疲勞,使復(fù)合三用眼鏡到正常狀態(tài)。真性近視一旦形成是不可逆轉(zhuǎn)的,則最好配戴矯正型的眼鏡防止度數(shù)加深。一些家長(zhǎng)誤以為孩子戴眼鏡會(huì)增加度數(shù)。專家解釋說(shuō),其實(shí)配戴一副合適的眼鏡仍是目前矯治近視行之有效的方法,如發(fā)現(xiàn)孩子有視力模糊的跡象,就要積極主動(dòng)地給孩子配戴眼鏡,而且必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下驗(yàn)光配試,要做到定期復(fù)查,不要一副眼鏡戴到底。 

(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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