四季轉(zhuǎn)換之時對學(xué)生、白領(lǐng)一族來說是近視的多發(fā)期,值得注意的是,隨著生活節(jié)奏加快,近視眼發(fā)病人群正朝年輕化方向發(fā)展,很多經(jīng)常坐在辦公室的上班族,由于長時間對著電腦,下班的時候又顧著低頭玩手機,睡覺前還要繼續(xù)玩游戲等壞習(xí)慣,導(dǎo)致眼底黃斑區(qū)受到的光損傷時間變長,引發(fā)近視。那么下面就分享一下有哪些習(xí)慣會引發(fā)近視吧!視力防控

　　連續(xù)讀寫時間過長

　　如果獲得一本好書,有可能會連續(xù)幾小時不休息,堅持看完結(jié)局為止。對于中小學(xué)生來說,作業(yè)負擔(dān)普遍較重,尤其在一些重要考試前夕,除白天上學(xué)外,晚上還要繼續(xù)完成作業(yè),連星期天都在不停地看書寫字中度過。連續(xù)近距離用眼,時間過長,容易致使眼睛始終處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),輕易發(fā)生近視眼,進而影響身體的生長發(fā)育。視力防控加盟

　　用眼環(huán)境不良

　　在床上躺著看書,在晃動的車廂里或走路時看書,或者在強光或弱光下看書,這些習(xí)慣都使得眼睛處于不良的環(huán)境下,眼睛自我調(diào)節(jié)的頻率增加,發(fā)生近視的機會也隨之增大了。

　　用眼距離過近

　　年輕人