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預(yù)防近視對(duì)于電子產(chǎn)品要限制

  家長(zhǎng)總是找不到給孩子預(yù)防近視的好方法,總是說,方法用盡孩子還是近視了,其實(shí)對(duì)于近視的孩子來說,就像那就話說的,可憐之人必有可恨之處,近視肯定是有原因的,預(yù)防近視對(duì)于電子產(chǎn)品要限制,這是一點(diǎn),您做到了嗎?讓孩子有限制的玩電子產(chǎn)品。

  給孩子專門配備了護(hù)眼燈,我們的日光燈,看上去挺明亮的,但其實(shí)非常傷眼,主要是由于它的低頻閃。但護(hù)眼燈把每秒100次低頻閃變成每秒幾萬次,因此眼睛就感覺不到燈光頻閃的變化。光線相對(duì)柔和,使得人眼不適感降低,有一定的減輕視力疲勞的作用。專家說,隨著數(shù)碼產(chǎn)品的流行,防止眼睛視疲勞很重要。

  預(yù)防近視對(duì)于電子產(chǎn)品要限制,看到很多小孩子整天抱著iPad在玩,這是非常不好的用眼習(xí)慣。雖然近視不單純是電子產(chǎn)品造成的,但如果長(zhǎng)時(shí)間使用,就一定會(huì)造成視疲勞。以前我們是階段性用眼,但現(xiàn)在,我們會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間在手機(jī)、平板電腦上,從而加重視覺負(fù)荷。很多人一用就是幾個(gè)小時(shí),同時(shí)看這些設(shè)備的時(shí)候,又近距離受屏幕亮光的刺激。距離越近,用眼越疲勞。

  專家提到,除了這些護(hù)眼產(chǎn)品外,更重要的還是應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,通過及時(shí)閉眼休息等方式來護(hù)眼。

  預(yù)防近視對(duì)于電子產(chǎn)品要限制,因?yàn)檫@種東西會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān),增加疲勞感,時(shí)間久了不近視都奇怪,所以這就是預(yù)防近視的突破口,試一試吧!也許會(huì)有意外的收獲呢!

 

(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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