近視是最大的眼科疾病是大家都知道的，不同人患上近視的病因也是不同的，但最常見的病因還是自身的自管問題，光污染是生活中比較常見的現(xiàn)象，最新研究表明光污染會引發(fā)近視，注意光污染可有效預(yù)防近視，下面就介紹一下光污染。

　　光污染是近視主要原因

　　有關(guān)衛(wèi)生專家認(rèn)為，形成近視的主要原因是視覺環(huán)境，而不是用眼習(xí)慣。

　　營造環(huán)保、健康、節(jié)能和精美舒適的“綠色光環(huán)境”，除了美觀、安全、經(jīng)濟(jì)的原則，還要考慮以下原則：

　　功能要求：根據(jù)不同的空間、不同的場合、不同的對象選擇不同的照明方式和燈具，并保證恰當(dāng)?shù)恼斩群土炼?。例如：臥室要溫馨，書房和廚房要明亮實(shí)用，衛(wèi)生間要溫暖、柔和。

　　光線不要時(shí)明時(shí)暗或閃爍

　　協(xié)調(diào)要求：在選擇和設(shè)計(jì)燈光和燈具時(shí)，一是要考慮燈飾與家具的配襯協(xié)調(diào)。選購燈飾，需考慮與室內(nèi)裝修風(fēng)格和家具格調(diào)的和諧配套。燈具的色彩、造型、式樣，必須與室內(nèi)裝修和家具的風(fēng)格相稱，彼此呼應(yīng)。華而不實(shí)的燈飾非但不能錦上添花，反而畫蛇添足。

　　二是注意燈具與居室空間大小、總的面積、室內(nèi)高度等條件相協(xié)調(diào)，選擇燈具的尺寸、類型和多少。

　　三是要注意色彩的協(xié)調(diào)，即冷色、暖色視用途而定。

　　注意光污染可有效預(yù)防近視，大家都對光污染認(rèn)識清楚了吧，所以大家在預(yù)防近視時(shí)一定要檢查自己所處的環(huán)境，在閱讀時(shí)光線一定要充足，切勿在昏暗狀態(tài)下過度用眼。