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缺乏戶外活動易導致孩子近視

過久地使用電視、電腦,屏幕與周圍環(huán)境光線的反差等,都會對少兒視力造成損傷。

  室外活動的減少也是少兒“視環(huán)境”變差的“幫兇”。能保持每天室外活動一小時的孩子并不多,大多孩子不是在家看電視,就是看書。

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  除“視環(huán)境”變差外,孩子的握筆姿勢、閱讀環(huán)境也對視力有很大影響。來檢查視力的孩子,十之八九都存在握筆姿勢的問題。有的孩子習慣用左手寫字,很容易造成兩眼視力不平衡,加速視力下降。

  此外,過多攝入含糖量高的食物,如飲料、冰激凌等,以及不愛吃蔬菜等不良生活習慣,都可能導致孩子視力的下降。

(責任編輯:視力保健中心)
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