假使你已開(kāi)始感到閱讀或看東西很費(fèi)眼力,下面的建議可能有幫助?! ∽⒁夤饩€ “在微暗的燈光下閱讀,不會(huì)傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對(duì)比,將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光...
除了上班工作的人,學(xué)習(xí)的學(xué)生可以說(shuō)是最辛苦的人群之一了,每天大多數(shù)的時(shí)間都是在看書(shū),這樣經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞,那么如何預(yù)防眼睛疲勞呢?需要注意什么問(wèn)題嗎? ①適宜的亮度:光線是引起視覺(jué)最基本的條件。這...
譽(yù)為“國(guó)球”的乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)普及十分廣泛的大眾健身體育項(xiàng)目,乒乓球是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng),同時(shí)又是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。從健身的角度而言...
急性青光眼入冬以來(lái),李女士經(jīng)常覺(jué)得疲勞乏力、頭疼,有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得惡心,胃部不舒服。開(kāi)始,她以為是工作太過(guò)勞累所致。沒(méi)想到,一天下午她忽然覺(jué)得視力模糊,頭疼難忍,被送往醫(yī)院后,醫(yī)生診斷為急性青光眼發(fā)作。...
一、均衡飲食 說(shuō)到孩子近視,人們大多會(huì)只歸咎于光線太暗或太強(qiáng),或者看電視、玩電子游戲機(jī)、看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正等,但已有研究表明,三餐食物安排不當(dāng),也是一個(gè)不可忽視的因素。除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以...
每天活動(dòng)手指幫你眼不花,針對(duì)每天活動(dòng)手指幫你眼不花這個(gè)問(wèn)題做如下介紹: 中醫(yī)認(rèn)為,人的手指上有6條經(jīng)絡(luò)的起止點(diǎn),其中3條與眼部直接相關(guān),他們分別是起于小指內(nèi)側(cè)的手少陰心經(jīng)、起于小指外側(cè)的手少陽(yáng)小腸經(jīng)和...
游泳共用浴巾感染上紅眼病,針對(duì)游泳共用浴巾感染上紅眼病這個(gè)問(wèn)題做如下介紹: 上周五晚飯后,6歲的明明跟爸爸一起去附近的游泳池游泳。明明游泳時(shí)沒(méi)有戴上護(hù)目鏡,池水進(jìn)入眼睛里時(shí),他不時(shí)用手揉。第二天一覺(jué)醒...
季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。那么,在這個(gè)炎熱的夏天里,我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的身體狀態(tài)呢?生活家小編特別...